ママの休食とナッシュのどっちがいいかを徹底検証!7つの項目で比較!

この記事では、ママの休食とナッシュどっちがいいのかを比較を紹介しています。
結論、妊娠中や産後の栄養をしっかりとりたいならママの休食、1食の値段を抑えて好きなメニューを選びたいならナッシュが向いています。
ママの休食は定期便の初回が25%OFF、ナッシュは初回が1,500円OFFになるので、どちらもお得に試せますよ。
どちらの冷凍弁当にしようか迷っている方は、この記事の内容を参考にしてみてくださいね。
ママの休食とナッシュを比較表で一気見!
比較項目 | ママの休食 | ナッシュ |
|---|---|---|
1食の値段 | 1,310円〜1,370円 | 612円〜719円 |
栄養の考え方 | 妊娠中や子育て中のママ向け | 全メニュー糖質30g、塩分2.5g以下 |
メニューの選び方 | 初回は決まったセット、2回目から選べる | 約90種類を初回から選べる |
送料(関東) | 858円〜1,144円 | 1,166円 |
支払い方法 | 2つ | 6つ |
栄養相談 | 管理栄養士にLINEで無料相談 | 注文や配送の問い合わせ窓口(電話とメール) |
定期便の手続きの期限 | 次回配送日の6営業日前まで | お届け日の4日前まで |
ママの休食とナッシュの違いをまとめると、以上のようになります。
どちらも冷凍で届き、買い出しや調理の手間を減らせるお弁当です。
大きな違いは、ママ向けに作られているかどうかと、1食の値段の差です。
ママの休食とナッシュを7つの項目で比較
- 1食の値段
- 栄養の考え方
- メニューの選び方
- 送料
- 支払い方法
- 栄養相談
- 定期便の手続きの期限
ママの休食とナッシュを比較する項目は以上の7つになります。
1つずつみていきましょう。
比較①:1食の値段で選ぶならママの休食よりナッシュ!
比較項目 | ママの休食 | ナッシュ |
|---|---|---|
1食の値段 | 1,310円〜1,370円 | 612円〜719円 |
選べる食数 | 4食、8食、12食 | 6食、8食、10食、12食(2回目以降は20食も可) |
8食の商品代 | 10,720円 | 5,152円 |
割引 | 定期便の初回25%OFF、2回目以降10%OFF | 初回1,500円OFF、続けると1食最安492円 |
1食の値段で選ぶなら、ママの休食よりナッシュが向いています。
ナッシュは1食612円から719円で、ママの休食の1食1,310円から1,370円の約半分の値段です。
同じ8食で比べると、ママの休食は10,720円、ナッシュは5,152円になります。
ママの休食は定期便の2回目以降も10%OFFになりますが、それでも8食で9,648円かかります。
ナッシュには、累計の購入数が増えるほど1食の値段が下がっていく仕組みもありますよ。
毎日の食費を抑えたい方は、ナッシュを選びましょう。
ナッシュの1食の値段は、こちらから確かめてみてくださいね。
比較②:妊娠中の栄養を考えて選ぶならナッシュよりママの休食!
比較項目 | ママの休食 | ナッシュ |
|---|---|---|
栄養の基準 | プランごとにママ向けの栄養を考えて作っている | 全メニュー糖質30g、塩分2.5g以下 |
プラン | プレママ向け、育児ママ向け、お子さま向け、からだづくり | 約90種類のメニューから自由に選ぶ |
プレママ向けの栄養(1食) | 葉酸160.2μg、鉄5.2mg | ー |
レシピと監修 | 元シェフやパティシエがレシピを作り、管理栄養士と産婦人科医が監修 | 管理栄養士とシェフが栄養価の基準を設計 |
妊娠中の栄養を考えて選ぶなら、ナッシュよりママの休食が合っています。
ママの休食には妊娠中のママ向けの「プレママ向け」があり、1食あたり平均で葉酸160.2μgと鉄5.2mgがとれます。
元シェフやパティシエがレシピを作り、管理栄養士と産婦人科医が監修していて、ごはんとおかずを合わせた4〜5品目のワンプレートで届くのも特徴です。
ナッシュは全メニューを糖質30g、塩分2.5g以下で作っていて、糖質管理や塩分が気になる方に向いたお弁当です。
妊娠中のママに合わせて作られたお弁当を選びたいなら、ママの休食を候補にしてみてください。
妊娠中のママ向けのメニューは、こちらからみてみてくださいね。
比較③:メニューの多さで選ぶならママの休食よりナッシュ!
比較項目 | ママの休食 | ナッシュ |
|---|---|---|
メニューの数 | プランごとのメニュー | 約90種類 |
初回のメニュー | 決まったセットで届く | 好きなメニューを選べる |
2回目以降 | マイページで選べる(選ばなければおまかせ) | 毎回選べる |
メニューの多さで選ぶなら、ママの休食よりナッシュに軍配が上がります。
ナッシュなら初回の注文でも、約90種類のメニューから好きなものを選べます。
毎週新しいメニューが出るので、同じ味が続いて飽きることも少なくなりますよ。
いっぽうでママの休食は初回が決まったセットで届き、定期便の2回目からマイページでメニューを選べるようになります。
選ぶのが面倒な方にとっては、ママの休食のおまかせが楽に感じることもあるでしょう。
自分で食べたいメニューを最初から選びたいなら、ナッシュを選ぶのが近道です。
ナッシュのメニューは、こちらから一覧でみられます。
比較④:送料の安さで選ぶならナッシュよりママの休食!
食数 | ママの休食 | ナッシュ |
|---|---|---|
4食 | 858円 | 新規の受付なし |
6食 | ー | 1,166円 |
8食 | 913円 | 1,166円 |
10食 | ー | 1,166円 |
12食 | 1,144円 | 1,166円 |
送料の安さで選ぶなら、ナッシュよりママの休食が向いています。
関東に届ける場合、ママの休食は4食で858円、8食で913円、12食で1,144円です。
ナッシュは6食から12食まで、どれを選んでも送料は1,166円かかります。
ただし1食の値段まで合わせると、8食ではママの休食が11,633円、ナッシュが6,318円になり、合計ではナッシュが安くなります。
送料だけで比べれば、少ない食数で頼むほどママの休食の安さが目立ちますね。
1箱ごとの送料を抑えたいなら、ママの休食を選ぶとよいですよ。
ママの休食のセットは、こちらからチェックしてみてくださいね。
比較⑤:支払い方法の多さで選ぶならママの休食よりナッシュ!
比較項目 | ママの休食 | ナッシュ |
|---|---|---|
支払い方法の数 | 2つ | 6つ |
使える支払い方法 | クレジットカード、Shop Pay | クレジットカード、Apple Pay、コンビニ後払い、d払い、PayPal、Amazon Pay |
支払い方法の多さで選ぶなら、ママの休食よりナッシュが選びやすいです。
ナッシュはクレジットカードのほか、Apple Payやコンビニ後払い、d払い、PayPal、Amazon Payから選べます。
クレジットカードを持っていない方や、カードを使いたくない方でも注文できるのは嬉しいポイントです。
ただしコンビニ後払いを選ぶと、手数料が249円かかります。
いっぽうで、ママの休食の支払い方法はクレジットカードとShop Payの2つになります。
普段使っている支払い方法で払いたいなら、ナッシュを選ぶと払いやすいですよ。
ナッシュの支払い方法は、こちらの注文画面で選べます。
比較⑥:栄養の相談をしたいならナッシュよりママの休食!
比較項目 | ママの休食 | ナッシュ |
|---|---|---|
相談できる窓口 | 公式LINEで管理栄養士に相談 | 注文や配送の問い合わせ窓口(電話とメール) |
相談の料金 | 無料(定期便の特典) | ー |
栄養の相談をしたいなら、ナッシュよりママの休食を選びましょう。
ママの休食は定期便の特典として、管理栄養士に公式LINEで食事の相談が何度でも無料でできます。
妊娠中は食べてよいものや量に迷う場面が多いので、身近に相談できる先があると心強いですよね。
ナッシュの窓口は、注文や配送について問い合わせるカスタマーサポートです。
食事の悩みまで相談しながら続けたいなら、ママの休食が向いています。
ママの休食の定期便の特典は、こちらからチェックしてみてくださいね。
比較⑦:定期便の手続きの期限で選ぶならママの休食よりナッシュ!
比較項目 | ママの休食 | ナッシュ |
|---|---|---|
手続きの方法 | マイページか公式LINE | マイページ |
手続きの期限 | 次回配送日の6営業日前まで | お届け日の4日前まで(一部の地域は5日前) |
回数の縛り | なし | なし |
定期便の手続きの期限で選ぶなら、ママの休食よりナッシュに分があります。
ナッシュはお届け日の4日前まで、マイページで停止や解約、スキップの手続きができます。
北海道や東北、沖縄、福岡県をのぞく九州に住んでいる方は、期限がお届け日の5日前になる点を覚えておきましょう。
ママの休食の場合は、次回配送日の6営業日前までにマイページか公式LINEで手続きをします。
土日や祝日をはさむと、ママの休食は1週間以上前に決めておく必要が出てきますね。
どちらも回数の縛りはないので、合わなければいつでも止められますよ。
届く直前まで予定を調整したいなら、ナッシュが向いています。
ナッシュの定期便は、こちらから始められます。
ママの休食とナッシュがおすすめな人をそれぞれ紹介!
ここまでの比較をもとに、ママの休食とナッシュがそれぞれどんな人に向いているかをまとめました。
自分に近いほうを選ぶ参考にしてくださいね。
ママの休食は妊娠中の栄養と送料と相談先を重視する人におすすめ!
- 妊娠中や産後の栄養をしっかりとりたい人
- 葉酸や鉄をお弁当でとりたい人
- 1箱ごとの送料を抑えたい人
- 管理栄養士に食事の相談をしたい人
- ママ向けに作られたお弁当を選びたい人
以上に当てはまる方には、ママの休食がおすすめです。
ママの休食は、妊娠中や子育て中のママのために作られた冷凍弁当です。
プレママ向けなら、1食で葉酸や鉄をとりながら、ごはんとおかずをまとめて食べられます。
定期便にすれば管理栄養士にLINEで相談できるので、食事の不安を相談しやすくなりますよ。
1箱ごとの送料もナッシュより安く、4食から少しずつ始められます。
ママの休食で妊娠中の食事を楽にしたい方は、こちらから申し込んでみてくださいね。
ナッシュは値段とメニューの多さ、支払いや手続きのしやすさを重視する人におすすめ!
- 1食の値段を抑えたい人
- たくさんのメニューから選びたい人
- 初回から好きなメニューを選びたい人
- コンビニ後払いなどで払いたい人
- 届く直前まで予定を調整したい人
以上に当てはまる方には、ナッシュがおすすめです。
ナッシュは1食612円から食べられて、続けるほど1食の値段が下がっていく冷凍弁当です。
初回から約90種類のメニューを選べるので、その日の気分に合わせて食べたいものを楽しめます。
支払い方法も6つあり、クレジットカードがなくてもコンビニ後払いなどで注文できます。
お届け日の4日前まで手続きできるので、予定が変わりやすい方にも合っていますね。
値段を抑えて冷凍弁当を始めたい方は、こちらからナッシュを始めてみてくださいね。
ママの休食とナッシュの比較についてのまとめ
- 妊娠中の栄養と栄養相談を重視するならママの休食
- 1食の値段とメニューの多さを重視するならナッシュ
- 送料はママの休食、支払い方法と手続きの期限はナッシュが有利
- どちらも回数の縛りなしで始められる
この記事ではママの休食とナッシュの比較を中心に以上のような内容をお届けしました。
ママの休食は妊娠中や子育て中のママ向けに作られていて、葉酸や鉄をとれるメニューと管理栄養士への相談が魅力です。
ナッシュは1食の値段が安く、約90種類のメニューから選べて、支払い方法や手続きの期限の面でも使いやすいお弁当です。
妊娠中の体を気づかう食事を優先するか、値段と選ぶ楽しさを優先するかで、合う方が変わります。
迷ったら、妊娠中はママの休食、食費を抑えたい時期はナッシュと使い分けるのもひとつの方法です。
どちらも初回はお得に始められて、回数の縛りもありません。
今回の比較を参考に自分にあった方を選んでくださいね。


